אורח חיים בריא

החורף והגשם לא ממש הגיעו אבל מי שמתייצב ממש בזמן הן מחלות החורף –  הוירוסים והשפעת. כאן המקום להזכיר לכן/ם שיש פתרונות

ניקוי רעלים תפס תאוצה בשנים האחרונות, הוא נקשר בירידה במשקל ובעוד שלל הבטחות לבריאות מיטבית אבל יש הרבה חוסר הבנה סביב הנושא הזה כי הגוף הוא הרי מכונה מופלאה, בכל רגע ורגע הוא בונה ומפרק את הרקמות, מחדש את התאים שלנו.
ניקוי רעלים קורה כל הזמן, והחדשות הטובות הם שאפשר וכדאי לתמוך בתהליך הזה.
בואו גלו כיצד!

על קצה המזלג, הנדסה גנטית, אוכל מרוסס

אחד התוספים המובילים והנצרכים בשנים האחרונות הוא הקולגן. פתאום החומר ה"קסום" הזה נמצא בכל דיון בקהילת הבריאות. עם כל הרעש

תלחצו על הPLAY , כי אם לא ידעתם, פודקאסט זה דרך נהדרת להזין את התודעה ולעודד את עצמנו לחיים בריאים

האם יתכן שברפואה הסינית לא ממליצים לבצע פעילות גופנית?? כמובן שברפואה הסינית אורח חיים בריא כולל תנועה , והצ'י –

פירות הסמבוק הם גרגרים כהים-סגולים -שחורים, הגדלים באשכולות וצבעם נובע מריכוז העשיר של
אנתוציאנינים, קבוצה של תרכובות פנוליות עם יתרונות בריאותיים רבים

האם אתם חווים דכדוך? חוסר אנרגיה? חוסר חשק מיני?
הכירו 3 צמחי מרפא שירימו לכם !!!

למה חשוב לשמור על ערכי סוכר תקינים בדם, גם אם אנחנו לא סובלים מסוכרת? התזונה המערבית הינה עתירת פחמימות וסוכר. לא