מי מאיתנו לא חווה את נחת זרוען של מחלות החורף, זה אחד הדברים הכי מבאסים, להיות מותש/ת במיטה להיות מנוטרל/ת ולסבול. אני ממליצה להחזיק בבית צמחים שיעזרו להתמודד עם מחלות החורף להקל על הסימפטומים ולקצר משמעותית

תזונה צמחית הינה תזונה בריאה. זה נכון תמיד מבלי להיכנס להעדפות התזונה של כל אחד. בצמחים יש סיבים תזונתיים, נוגדי חמצון, מינרלים,ויטמינים, חלבונים וערך קלורי נמוך. תזונה צמחית היא תזונה ידידותית לסביבה משום שהצמחים בד"כ גדלים באזורינו