fbpx
ויטמין סי – למה זה חשוב לנו?
לשדרג את הכלים הטיפוליים שלכם
מה דרוש לתרגול יוגה ? – 10 טיפים לתרגול פורה
התקרקעות – בטבע וגם בבית!
healthy food

המטבח החיסוני

בתקופה מאתגרת זו בני האדם צריכים להיעזר במתנות שהטבע העניק להם ,משלהי ההיסטוריה האנושית השתמשו במרכיבי מזון בכדי לשפר את הבריאות ולמקסם את הפוטנציאל האנושי.  מזונות רבים נמצאו כבעלי השפעה מיטיבה על הגוף ואף כזו

קרא עוד »

להעשיר את התפריט עם צמחי מאכל רב-שנתיים

תזונה צמחית הינה תזונה בריאה. זה נכון תמיד מבלי להיכנס להעדפות התזונה של כל אחד. בצמחים יש סיבים תזונתיים, נוגדי חמצון, מינרלים,ויטמינים, חלבונים וערך קלורי נמוך. תזונה צמחית היא תזונה ידידותית לסביבה משום שהצמחים בד"כ גדלים באזורינו

קרא עוד »
healthy food

המטבח החיסוני

בתקופה מאתגרת זו בני האדם צריכים להיעזר במתנות שהטבע העניק להם ,משלהי ההיסטוריה האנושית השתמשו במרכיבי מזון בכדי לשפר את הבריאות ולמקסם את הפוטנציאל האנושי.  מזונות רבים נמצאו כבעלי השפעה מיטיבה על הגוף ואף כזו

קרא עוד »

להעשיר את התפריט עם צמחי מאכל רב-שנתיים

תזונה צמחית הינה תזונה בריאה. זה נכון תמיד מבלי להיכנס להעדפות התזונה של כל אחד. בצמחים יש סיבים תזונתיים, נוגדי חמצון, מינרלים,ויטמינים, חלבונים וערך קלורי נמוך. תזונה צמחית היא תזונה ידידותית לסביבה משום שהצמחים בד"כ גדלים באזורינו

קרא עוד »

קצת עלינו

רוזמרין - מגזין בנושא בריאות, רפואה משלימה ועולם הריפוי הטבעי. המגזין מהווה פלטפורמה של מידע עבור הציבור שרואה חשיבות באורח חיים בריא ומנגיש ידע של מטפלים ואנשי מקצוע מתחומי טיפול שונים. המגזין כולל שלל נושאים כגון תזונה, טיפול בילדים, פוריות, רגשות ועוד
Croissant

למה כל כך קשה להרזות?

איך זה שהיא אוכלת כל כך הרבה ולא עולה במשקל ? ואיך זה הגיוני שאני אוכלת מעט, ובכל זאת משמינה? ומה באמת הקשר של המשקל לסוכר בדם? ובכן , בכל פעם שאוכלים או שותים משהו

קרא עוד »
Croissant

למה כל כך קשה להרזות?

איך זה שהיא אוכלת כל כך הרבה ולא עולה במשקל ? ואיך זה הגיוני שאני אוכלת מעט, ובכל זאת משמינה? ומה באמת הקשר של המשקל לסוכר בדם? ובכן , בכל פעם שאוכלים או שותים משהו

קרא עוד »

נוספו לאחרונה

מעי דליף

מהו מעי דליף?

מהו מעי דליף, כיצד תדעו האם המעי שלכם דליף? ומה הקשר בינו לבין מחלות אוטואימוניות?  חשוב לומר שמעי דליף הוא מושג מהרפואה המשלימה ואינו מקובל על ידי

קרא עוד »
מתחשק לך אולי לדבר איתנו?

הגיע הזמן להיות
יותר מחוברים לאדמה

מלפפון

מה מסתתר מאחורי המלפפון

מלפפון – הירק הפשוט והמוכר שכולנו רגילים לראות בסלטים או בחמוצים, למעשה הרבה יותר חשוב לבריאות שלנו ממה שתיארנו לעצמנו. מלפפון מכיל כמות גבוהה מאוד

קרא עוד »

הצטרפו לניוזלטר ולמדו לחיות חיים בריאים יותר