5 יתרונות של צריכת תוסף קולגן

שתף אותנו עם חברים

שיתוף ב facebook

מאת:

אחד התוספים המובילים והנצרכים בשנים האחרונות הוא הקולגן.
פתאום החומר ה"קסום" הזה נמצא בכל דיון בקהילת הבריאות.
עם כל הרעש סביב אבקת החלבון הזו, האם באמת יש לה תכונות קסם, והאם באמת שווה לנו להשקיע בטרנד?

 

  • מהו קולגן 

הקולגן הוא החלבון הכי נפוץ בהרכב העור. 

את הקולגן ניתן למצוא באופן טבעי בעצמות, בגידים,ברצועות, בשרירים, בכלי הדם, בשיער ואיפה לא.

הקולגן משחק תפקידים חשובים בגוף. למשל, הוא אחראי על חיזוק העצמות, שמירת מבנה העור והוא המרכיב העיקרי ברקמות החיבור.

בקיצור, קולגן הוא מעין "דבק" שמחזיק הכל ביחד.

 

  • למה לצרוך קולגן, אם הגוף מייצר אותו באופן טבעי?

בגלל שלושה דברים: קמטים ועור נפול ,מפרקים מוחלשים ואובדן מסת עצם.

אלה הם תוצרי הלוואי של ההזדקנות הטבעית ובפרט, מחסור בקולגן. 

מחסור בקולגן ניכר אחר גיל 25, כאשר בתקופת זמן זו האנזים שמפרק קולגן מבצע את עבודתו בקצב גבוה יותר ממה שהקולגן מספיק להיווצר בעצמו באופן טבעי.

 

  • יתרונות הקולגן בשיפור בריאות העור

איך קמטים ועור נפול קשורים לקולגן?

כאמור, הקולגן הוא מרכיב עיקרי בעור שלנו. הוא מקנה לו אלסטיות, מחזק ומרווה אותו משמעותית. ככל שיש פחות קולגן, כך העור נהיה יבש יותר וחלש יותר, ובקיצור: קמטים.

אף על פי כן,מחקרים הראו שצריכת קולגן יכולה להאט את הזדקנות העור על ידי הפחתת התייבשותו והיחלשותו.

מחקר על פפטידים של קולגן לשיפור העור

מאמר על השפעותיו של תוסף מזון המכיל קולגן על עור וקמטים 

 

  • הקלה בכאבי מפרקים

מרגישים שככל שהשנים עוברות המפרקים נשחקים?

זוהי תופעה נפוצה שקוראת עם הזמן. מה שמכונה בפי העם "עייפות החומר"

קולגן עוזר לשמור על שלמות הסחוס, שמגן על המפרקים. 

ככל שמתבגרים ויש פחות קולגן בגוף, כך גדל הסיכון לפתח הפרעות מפרקים ניווניות.

מחקרים הראו שנטילת קולגן יכולה להקל על כאבי פרקים למיניהם, ולעודד יצירת קולגן טבעי ברקמות הגוף כך שהדבר יוביל לירידה בגורמי הדלקת ויתן תמיכה במפרקים.

טיפול בדקלת מפרקים ניוונית ובעיות מפרקים אחרות באמצעות קולגן

השפעות הקולגן על שיפור דלקת מפרקים ניוונית 

 

  • שמירה על מסת עצם של הגוף

העצמות שלנו מורכבות בעיקר מקולגן, מה שמקנה להן חוזק ושומר על מבנן.

מסת העצם שלנו יורדת ככל שיש פחות קולגן: מצב כזה יכול להוביל לבריחת סידן המאופיינת בעצמות שבירות וצפיפות עצם נמוכה.

מספר מחקרים הוכיחו שלצריכת קולגן קיימים אפקטים מסוימים על גוף האדם שעוזרים למנוע את הסיכון להפרעות עצם כמו בריחת סידן. כמו כן לקולגן פוטנציאל להגביר את כמות המינרלים בהרכב העצם ובכך לשמור על בריאותה.

תוסף תזונה של קולגן סידן מקל על אובדן עצם אצל נשים לאחר גיל המעבר

פפטידים ספציפיים של קולגן משפרים את צפיפות המינרלים בעצמות ואת סמני העצם אצל נשים אחרי גיל המעבר

 

אתם מוזמנים להנות מ30% על מוצרי קולגן עם קוד קופון wellife30

ריכזנו עבורכם מוצרי קולגן מומלצים מומלצים:

 

קולגן ביואקטיב AMPM קיט – המוצר היעיל ביותר, ערכה המשלבת קולגן עם היילפרו

אבקת פפטידים ש קולגן Peptan מדגים (AM) לצריכה בבוקר + היילופרו 500 מ"ג שמן זרעי רימונים, 120 מ"ג חומצה היאלורונית (PM) לצריכה בערב

 

האבקה של הקולגן ביואקטיב מסיסה ונמסה בנוזלים בכל הטמפרטורה ואינה מאבדת מערכה התזונתי , אך הטמפרטורה המומלצת היא טמפרטורת החדר.

ניתן לערבב את האבקה עם משקה חם ומים עם תוספת מיץ טבעי.

מומלץ לצרוך את הקולגן ביואקטיב בבוקר בתוספת מים, כדי להקנות הרגל בריאות.

להזמנת המוצר באתר נייצ'רס פרו – בהנחה מיוחדת של 30% לקוראים שלנו, השתמשו בקוד קופון: wellife30

 

קולגן טרומרין – האיכותי ביותר

אבקת פפטידים של קולגן דגים יפני מקורי. אבקת קולגן הידרוליזט עשירה בחומצות אמינו חיוניות.

 

קולגן הדגים הוא הקולגן שהכי דומה למבנה של הקולגן האנושי. בתהליך פירוק אינזימתי הוא מתפרק לחומצות אמינו בודדות, ואין לו טעם וריח.

הקולגן יכול להיות מומס בטמפרטורת מים קרה, פושרת או חמה. יש לערבבו עם מים/קפה/חלב/מיץ או להוסיף למזון ולצרוך פעם ביום/ פעם ביומיים לפי ההוראות.

להזמנת המוצר – בהנחה מיוחדת של 30% לקוראים שלנו, השתמשו בקוד קופון: wellife30

 

קולגן אקטיב גולד  -לשיפור מראה העור

באבקת פפטידים של קולגן דגים הידרוליזט יש המון חומצות אמינו, מיצוי רימונים פטנטי, ויטמין C וחומצה היאלורונית אבקת פפטידים בטעם רימון- לימון.

 

קולגן אקטיב גולד מספק 5000 מ"ג קולגן פרימיום מדגים. מחקר קליני הראה כי במינון קיימת תרומה משמעותית לשיפור נראות העור כמו למשל לצמצם את נזקי השמש,להאט את תהליך הזדקנות העור ועוד. מומלץ לגילאי 30-50.

 

לשימוש יומיומי יחד עם כוס מים פעם ביום. טעמו רימון לימון והוא מכיל אבקת סלק המקנה לו גוון ורדרד.

להזמנת המוצר – בהנחה מיוחדת של 30% לקוראים שלנו, השתמשו בקוד קופון: wellife30

 

על המחבר:

אולי יעניין אותך גם...

אורח חיים בריא
אירית ברקן

לשמור על הצ'י

האם יתכן שברפואה הסינית לא ממליצים לבצע פעילות גופנית?? כמובן שברפואה הסינית אורח חיים בריא כולל תנועה , והצ'י – אנרגיית החיים, מושפע ממזון איכותי

קרא עוד »
שיעור און לייין - כאבים על רקע רגשי בילדים
מתחשק לך אולי לדבר איתנו?

הגיע הזמן להיות
יותר מחוברים לאדמה

הצטרפו לניוזלטר ולמדו לחיות חיים בריאים יותר