אורית אופיר אלדר

תחומי התמחות:
פרטים נוספים

אורית אופיר אלדר, פסיכותרפיסטית בגישת אדלר

במה את מתמחה?
מטפלת פרטני וקבוצתי, מומחית לייעוץ וטיפול בהתמכריות, התנהגויות כפייתיות.
הכשרה:
פסיכותרפיה מכון אדלר, בוגרת סמינר הקיבוצים.
האם תוכלי לשתף סיפור מעניין שקרה בקליניקה?
לפני מספר שנים הגיע אליי בחור שהתמכר להימורים ולקאנביס. הוא ניסה ערב קודם להתאבד והיה מיואש, מלא בחובות ונושים שרודפים אחריו. דימוי עצמי נמוך, בושה ואשמה. רחרי שישה חודשים של טיפול פרטני קבוצתי ומשפחתי. הוא שינה את התנהגותו, התחיל לעבוד במקום מסודר, הגיע להסדר חובות. השלים עם החברה והתחיל להחזיר את האמון ביחסים עם הוריו. הוא מבין שההתמכרות היתה בריחה מהמודדות עם אתגרי החיים. הוא מרגיש שקיבל את החיים במתנה.
משהו מעניין שתרצי לשתף מהחיים שלך?
אני הייתי מכורה לסיגריות בצעירותי, לא האמנתי שיגיע הרגע בו אצליח להיגמל. אח שלי בא לביקור מחול וביקש ממני את המכונית לכמה שעות. נתתי בשמחה הוא חזר אחרי כמה רגעים שם את המפתחות על השולחן ואמר לי" תודה אבל אני אסע במונית" כששאלתי למה?? אמר שהמכונית ככ מסריחה מסיגריות שלא יכול לנסוע בה. זה היה מבחינתי כמו סכין בלב. באותו רגע גמלה בי ההחלטה, אני מפסיקה לעשן. ואם אני אצליח אז אלמד אחרים כיצד לעשות זאת. וכך הפכתי למטפלת.
האני מאמין שלך:
אני מאמינה שכל אדם יכול לעשות שינוי, הוא זקוק למישהו שיאמין בו ויכוון אותו. הטיפול הוא הוליסטי, כאשר המשפחה, בני הזוג ולפעמים גם הבוס לוקחים חלק משמעותי מיצירת השינוי, הסיכוי להצלחה גבוה יותר.

מאמרים של המטפל

אורח חיים בריא

על קצה המזלג

מדי פעם אנחנו נתקלים בכותרות מפחידות ומדאיגות לגבי המזון שלנו, האם יש דברים שבאמת מסוכן לאכול? מהן אותן סכנות? וכיצד ניתן להימנע מהן? האם הנדסה גנטית בחקלאות מסוכנת? מה מותר…
קרא עוד »
אורח חיים בריא

5 יתרונות של צריכת תוסף קולגן

אחד התוספים המובילים והנצרכים בשנים האחרונות הוא הקולגן. פתאום החומר ה"קסום" הזה נמצא בכל דיון בקהילת הבריאות. עם כל הרעש סביב אבקת החלבון הזו, האם באמת יש לה תכונות קסם,…
קרא עוד »
אורח חיים בריא

האמת על סמבוק שחור nigra Sambucus

המאמר: האמת על סמבוק שחור nigra Sambucus פורסם על ידי ההרבליסט דוני יאנס Yance Donnie תרגום ועריכה קלה ע"י פרץ גן, על עלים מרכז לצמחי מרפא, מושב ציפורי. הערת העורך:…
קרא עוד »
כללי

תולעים אצל ילדים

לאחר כמה שנים של התמודדות עם נושא התולעים, חקירה עצמית ותיחקור של מאות אנשים שפנו אליי ושיתפו אותי בידע ובניסיון שלהם, הבנתי שמשהו כאן לא מסתדר. כל כך הרבה תכשירים,…
קרא עוד »
אורח חיים בריא

תחליפים משפרי אפיה האם הם בריאים?

בואו נדבר רגע על תחליפים. כשעושים דיאטות ושינוי אורח חיים, מתחילים לגלות "עולם חדש", מוצאים בדרך הרבה דברים מעניינים, והופכים יצירתיים במטבח, עושים כל מיני ניסיונות באוכל, וכל אחד הופך…
קרא עוד »
אורח חיים בריא

ויטמין סי – למה זה חשוב לנו?

ויטמין סי משתתף בלמעלה מ-300 תפקודים ביולוגיים שונים. מאחר וגופינו אינו מייצר אותו בעצמו, אנו צריכים להשלים את צריכתו דרך מקורות חיצוניים-למשל מהתזונה, בה הוא נוכח בעיקר בפירות ובירקות מסוימים.…
קרא עוד »
אורח חיים בריא

מה מסתתר מאחורי המלפפון

מלפפון – הירק הפשוט והמוכר שכולנו רגילים לראות בסלטים או בחמוצים, למעשה הרבה יותר חשוב לבריאות שלנו ממה שתיארנו לעצמנו. מלפפון מכיל כמות גבוהה מאוד של ויטמינים ומינרלים, לעומת כמות…
קרא עוד »

אירועים של המטפל

שיטה ייחודית אשר מעניקה למטופל שילוב של עיסוי עוצמתי ועמוק ונעים. עיסוי מאפשר  שימוש במקלות כמו מערך. יתרונות השיטה חדירה לרקמות עמוקות תוך כדי גלגול, חיכוך, החלקה וסיבוב על הציר…

אולי יעניין אותך גם...

אורח חיים בריא
אירית ברקן

לשמור על הצ'י

האם יתכן שברפואה הסינית לא ממליצים לבצע פעילות גופנית?? כמובן שברפואה הסינית אורח חיים בריא כולל תנועה , והצ'י – אנרגיית החיים, מושפע ממזון איכותי

קרא עוד »
שיעור און לייין - כאבים על רקע רגשי בילדים
מתחשק לך אולי לדבר איתנו?

הגיע הזמן להיות
יותר מחוברים לאדמה

הצטרפו לניוזלטר ולמדו לחיות חיים בריאים יותר