מתמחה בבעיות יציבה ותנועה המתבטאות בכאבי מפרקים ושלד – כאבי גב / ברכיים / צוואר ושכמות

-מטפלת מוסמכת בתנועה טיפולית SSD – מטעם מכון וינגייט -בוגרת לימודי יציבה תנועה ושיקום מוטורי – ד"ר גיל זולברג -מורה מוסמכת להאטא יוגה -מורה מוסמכת ליוגה שיקומית -מטפלת בעיסוי יוגה תאילנדי

הגעתי לתרגול יוגה בשנת 2005 כשכל גופי כאוב ושחוק ממה שהיום אני מכנה “הגלגול הקודם שלי” קריירה כמעצבת אופנה – שאופיינה ברמות גבוהות של לחץ , שעות רבות בישיבה מול מחשב וטיסות ארוכות לחו”ל . דרך התרגול מצאתי בריאות, איזון והרמוניה של מה שקרוי גופנפש. בזכות היוגה נפטרתי לחלוטין מכאבי גב וצוואר, בעיות נשימה , מיגרנות וסינוסיטיס שליוו אותי שנים ארוכות. התרגול עזר בכל ההיבטים ואיפשר לי לצלוח עוד שנים לא מעטות באותה קריירה – אך ממקום בריא פיזית ושקט נפשית לאחר שנים של תרגול ולימוד הגיע הצורך להעביר את הידע הלאה, שכן ידע שאינו מועבר כמוהו כמים עומדים. העמקתי והוסמכתי בלימודי יוגה, יוגה שיקומית ותנועה טיפולית , וכן בטכניקות מגע ושיחה. כיום אני חיה את הייעוד שלי – לעזור לכמה שיותר אנשים לצאת ממצב של חיים בתוך כאב , למציאות חדשה של בריאות גוף ונפש באמצעות חיבור מחדש לגוף, לתנועה, לנשימה, ולעצמם.

לרוב אנשים שסובלים מכאבי גב מגיעים ליוגה שיקומית או לטיפול תנועתי אחרי שכבר ניסו הכל… אני חווה תחושת סיפוק של ממש כל פעם מחדש כשדרך תרגול יוגה שיקומית עדין, לעיתים בעזרה של מגע, שיחה או פוקוסינג , הכאב פשוט נעלם ולא חוזר. לרוב – אחרי תקופת תרגול האדם פשוט מגלה שהכאב – אותו שותף לא רצוי שליווה אותו כל כך הרבה זמן כבר לא איתו יותר . נעלם בקול דממה דקה ונשכח. הללויה ! ללוות את ההתקדמות ההדרגתית של כל מטופל/ת ממצב כאוב וירוד למצב של "גב שמח", להעביר א.נשים ממצב שיקומי למצב בריא – זאת בדיוק הסיבה שאני פה (:

"עם בני האדם, כמו בעבודת האדמה, אין טוב ממתינות" – לאו טסה