אירועים

סדנא לצילום סוסים

סדנאות ייחודיות בהן המשתתפים מצלמים את הסוסים ובמהלך התהליך עוברים מסע פנימי מרגש ומרתק. הסדנאות מתאימות לקבוצות, משפחות, חברים וחברות.

קרא עוד »

סדנאת התפתחות טבעית

סדנאת מודעות טבעית סדנא מתחדשת שלי שמשלבת את כל הידע שלמדתי במשך השנים ובכלים מדוייקים!!! אז מה יהיה שם: קודם כל!!! הסדנא הינה חוויתית וייחודית וכוללת ריקוד. מדיטציות, פסיכודרמה, שיחות,

קרא עוד »

אולי יעניין אותך גם...

אורח חיים בריא
גל דרורי

מחפשים שקט פנימי? סדנת סאונד הילינג מציעה כלי פיזיולוגי ישיר להרגעת מערכת העצבים. שילוב של תנועה, נשימה ותדרים המשחררים מתח עמוק. היכנסו לפרטים.

קרא עוד »
מעיין עין ג'ונס – נביעת מים חמים בעמק הירמוך ליד חמת גדר
אורח חיים בריא
גל דרורי

היתרונות הבריאותיים של מעיינות חמים

מעיינות חמים טבעיים, כמו עין ג’ונס – עין ריח
, מספקים לא רק מים עשירים במינרלים וחום טבעי, אלא גם יתרונות בריאותיים משמעותיים לגוף ולנפש. הרחצה במים חמים מסייעת להרפיית שרירים, שיפור זרימת הדם, הפחתת סטרס, חיזוק מערכת החיסון וטיפוח העור. בנוסף, החיבור הישיר לטבע וההתקרקעות בקרקע יוצרים תחושת רוגע, איזון אנרגטי ושיפור ההרגשה הכללית. למי שמעוניין להעמיק, ניתן לקרוא גם על התקרקעות וההשפעה שלה על הגוף והנפש

קרא עוד »
כללי
רוזמרין מגזין בריאות

15 טיפים לשיפור הגיינת השינה למנוחה מייטבית

שינה איכותית היא לא רק מנוחה, אלא תהליך פיזיולוגי חיוני המסייע לגוף ולנפש להתחדש. מחזורי השינה
משפיעים על הריכוז, מצב הרוח, הבריאות הכללית ואפילו מערכת החיסון. בעידן המודרני, גורמים רבים כמו
לחץ, שימוש במסכים והרגלי תזונה לא נכונים משפיעים על איכות השינה. לכן, כדי להבטיח שינה טובה
ובריאה, יש להקפיד על היגיינת שינה מתאימה.

קרא עוד »
מוזמנים לטעום ולעקוב לקראת הריטריט הבא
הצטרפות לצוות ניהול המגזין

תפריט נגישות

הצטרפו לניוזלטר ולמדו לחיות חיים בריאים יותר