האמת על סמבוק שחור nigra Sambucus

שתף אותנו עם חברים

שיתוף ב facebook

מאת:

המאמר: האמת על סמבוק שחור nigra Sambucus
פורסם על ידי ההרבליסט דוני יאנס Yance Donnie
תרגום ועריכה קלה ע"י פרץ גן, על עלים מרכז לצמחי מרפא, מושב ציפורי.

הערת העורך: מאמר זה נכתב בעקבות מאמר שהתפרסם בארה"ב על תגובה שלילית לכאורה
לתמצית של פירות סמבוק שחור בהקשר של וירוס הSARS ב 2001
תמצית של סמבוק שחור הואשמה באופן שקרי בהפעלת סערת ציטוקינים או תסמונת שחרור
ציטוקינים (CRS , (תגובה דלקתית עזה שעלולה להיות קטלנית . במהלך מגפת הסארס, התסמונת
CRS גרמה לנזק ריאות קשה וגרמה לתמותה.

סמבוק שחור

מבלי שאיש ישאל שאלות כדי לאמת את המקור ואת המדע שמאחורי הטענות, מידע שגוי יכול בקלות
להתקבל כאמת . אך עלינו תמיד לשאול מיהו המקור והאם יש להם סמכות לדבר בעניינים כאלה ,
במיוחד כאשר המידע מנוגד למדע ולמסורת.

תפקיד הצמחים בתפקוד החיסוני

מערכת החיסון ממלאת תפקיד מרכזי בשמירה על המצב היציב של המערכת הביולוגית . באמצעות
תהליך הנקרא אימונו -מודולציה , המערכת החיסונית מווסתת תאים שונים המוסמכים לחיסון כנגד
פולשים, תאים ממאירים וכל שאר המחלות . מערכת זו נמצאת בשטף מתמיד.
כאשר המערכת החיסונית נלחמת בפתוגנים , ציטוקינים מ אותתים לתאי מערכת החיסון כגון תאי b
T ומקרופאגים לנוע לאתר הזיהום . בנוסף, ציטוקינים מפעילים את אותם תאים, ומגרים אותם

לייצר עוד ציטוקינים . אם תגובה טבעית זו יוצאת משליטה, ציטוקינים תוקפים איברים ותאים בריאים,
וכתוצאה מכך נוצרת סערת ציטוקינים¹

אינטראקציות נגיפיות עם קו ההגנה הראשון של מערכת החיסון "המולדת" ממלאות תפקיד מרכזי
בקביעת תוצאת ההדבקה . שליטה מוקדמת בשכפול ויראלי לפי אינטרפרונים מס וג I , חלבונים
משלימים ומגשרים חיסוניים מולדים אחרים מגבילים את ההתפשטות הוויראלית בתוך הפונדקאי,
2 בשלבים הראשונים של המחלה
.
מסלול חישה ואיתות אינטרפרון

חסינות מולדת, קו ההגנה הראשון, הופכת למופעלת כנגד הנגיף לפני שנוצרת המערכת החיסונית
ה'מסתגלת' השנייה . גם הפונדקאי וגם הנגיף יכולים לתפעל מנגנוני חיסון מולדים, כסוג של
אסטרטגיית הגנה או התחמקות . התגובה המולדת המוקדמת ממלאת תפקיד חשוב גם בעיצוב
התגובה החיסונית ההסתגל ותית במורד הזרם . עם זאת, תגובה חיסונית מולדת יתר עלולה לגרום
גם לפתולוגיה חיסונית ולנזק לרקמות שלאחר מכן, וזה הדרך לאפקט סערת הציטוקינים ²

לרוב, צמחי מרפא התומכים בתהליך ההתגברות על נגיפים חריפים אינם מגרים יתר על המידה את
התפקוד החיסוני . למעשה, צמחים מסוימים יכולים לעזור לווסת את מערכת החיסון לאחר התגובה
החיסונית הדלקתית המועילה הראשונית

. צמחי מרפא ותרכובות צמחים הם ידידותיים יותר
מבחינה ביולוגית מאשר תרופות, מכיוון שצמחים התפתחו יחד עם אתרי היעד שלהם והם
הסתגלותיים יותר ופחות רעילים לתאים רגילים

.מטפלים מנוסים בצמחי מרפא יודעים זאת, אך
רבים מאמינים בטעות כי למקצוע הרפואה הסמכות לדבר כמומחים לרפואת צמחים וטבעיים, כאשר
למעשה לרובם אין ניסיון או ידע רב בתחום זה.
במשך יותר מארבעה עשורים הקדשתי את חיי לתחום הבריאות הטבעית, עם עניין ספציפי ברפואה
בוטנית . במשך יותר משלושה עשורים הייתי קלינאי וסיפקתי הדרכה ותמיכה בצמחי מרפא לעשרות

אלפי אנשים . אני מבלה שעות מדי יום במחקר, אוסף מחקרים וכתיבת עבודות . כתבתי מונוגרפיות
מפורטות על יותר מ -300 צמחי מרפא, שבחלקם יש למעלה מ -400 ציטוטים.

הבנת עשבי תיבול מנקודת מבט מסורתית ומדעית

אני מכיר צמחי מרפא מקרוב, הן מנקודת מבט אנרגטית מסורתית והן מהגישה המדעית המודרנית
ומבוססת על מחקר . אינני יכול לחשוב על צמח אחד שלא הוכח שיש לו פעי לות אנטי דלקתית . חשוב
להבין כי צמחי מרפא מציגים קשת רחבה של פעילויות ביולוגיות, ו אינם מנגנוני מסלול-מטרה יחידה .
במקום זאת, צמחי מרפא הם אדפטטיביים, ומציעים פעולות מרובות מסלול – מטרה . נקודת מבט זו
זרה לאנשים הרואים בצמחי מרפא דרך מה שאני מגדיר כ"עדשת התרופות ."

תרופות דומות למתג אור , שיכול רק להדליק או לכבות.
עשבי תיבול אינם פטישים, ומכיוון שהם עובדים בצורה מתוחכמת יותר, הם אולי פחות 'זוהרים'
מאשר תרופות כימיות בדרכי הריפוי שלהם . צמחי מרפא הם תרופות צנועות הפועלות יחד עם כוח
החיים המרפא המולד .התרופות אנלוגיות למתג אור שיכול רק להדליק או לכבות. אבל צמחי מרפא
עובדים יותר כמו מתג אור עם עמעם )דימר( כדי לווסת, להסתגל ולהצליב עם כוח החיים . זו, אני
מאמין, הגישה האידיאלית.
כאשר מתבקש טיפול תרופתי קונבנציונאלי, שילוב של תרופה ליעד ספציפי עם רפואה תומכת
גלובלית למודולציה, שאינה ספציפית, הוא הטוב ביותר . איו זה אומר שלא ניתן לעשות שימוש לרעה
בצמחי מרפא, או שאינך זקוק להדרכה מקצועית בבחירת ושימוש בצמחי מרפא או בצמחי מרפא . אך
צמחי מרפא הם הרבה יותר סלחניים ומותאמים ממה שאנשים רבים מבינים . לעתים קרובות אני
מתייחס בחיבה לצמחי המרפא כאל "צמחים חכמים" מסיבה זו.
העלייה הקטסטרופלית בזיהומים נגיפיים 19-COVID ותמותה קשורה מדגישה צורך גובר לספק כלים
בטוחים ויעילים למאבק במחלות נגיפיות ולהגביר את החוסן החיסוני, החוסן הכללי וככלי עזר לוויסות
אוטומטי . צמחי מרפא ממוקמים באופן ייחודי כדי לתמוך באותן תכונות מולדות הממלאות תפקיד
חשוב בהתאוששות ושיקום התגובה . בכל הנוגע לצמחים אנטי-ויראליים ישירים, זה נותר אתגר בגלל
מספר היעדים המועט בנגיפים, ההתפתחות המהירה של גנים נגיפיים, הופעתם המהירה של
מסלולים עמידים לתרופות, והופעתם של זנים נגיפיים חדשים באמצעות מוטציות.

סמבוק שחור הוא החבר שלנו, לא אויב

בואו נחזור לנושא השמועות שמסתובבות על סמבוק . מקור השמועה מדובר במחקר
2001 (ראו מקורות למאמר זה)
שפורסם בג'ורנל האירופי Network Cytokine European . במחקר אקראי כפול-סמיות זה,
מבוקר פלצבו, תמצית הסמבוק הפחיתה את משך תסמיני השפעת ל4-3 ימים . סרום שלב הבראה
הראה רמת נוגדנים גבוהה יותר לנגיף שפעת בקבוצת תמצית הסמבוק בהשוואה לקבוצת הביקורת .
לא היה שום אזכור לסערת ציטוקינים, אך במסגרת המחקר הייתה התייחסות ל גידול בציטוקינים
הפרו-דלקתיים לאחר נטילת תמצית סמבוק, שהובילה להחלמה מהירה ויעילה ובייחוד לייצור
נוגדנים.
המחקר מעו לם לא הזהיר מפני שימוש בסמבוק, וגם החוקרים לא הביעו חשש מסמבוק שגרם
לסערת ציטוקינים . אך למרות העובדות, חדשות מזויפות באינטרנט הכפישו את הצמח המועיל הזה
. בהסתמך על שנות ניסיוני כקלינאי וחוקר, אני יכול לומר בביטחון כי רפואת צמחי מרפא היא ההגנה
הטובה ביותר שלנו מפני נגיפים חריפים, במיוחד כאשר משתמשים בהנחייתו של הרבליסטים
קליניים מאומנים היטב , המשתמשים בצמחי מרפא ותמציות צמחים איכותיות ביותר.

מהי סערת ציטוקינים?

'סערת הציטוקינים' היא תגובה דלקתית ממושכת המתרחשת בקרב צעירים בשלבים הראשונים של
כמה מנגימי הפנדמיה בעבר .ב 19-COVID- זה יכול לקרות אצל אנשים מבוגרים, כאשר הנגיף הופך
לכרוני יותר וכוח החיים החוקתי המולד אינו מסוגל להתגבר על הנגיף.
במהלך סערת ציטוקינים, מגוון ציטוקינים בנוזלי הגוף מיוצרים במהירות ובצורה מסיבית לאחר
שהגוף נגוע במיקרואורגניזמים, מה שמפעיל 'התקף התאבדות' של מערכת החיסון האנושית . סערת
ציטוקינים פוגעת גם בריאות ובאיברים מרובים כמו הלב, הכליה והכבד, מה שמוביל בסופו של דבר
לתשישות איברים מרובה ול קריסה.
כאשר התגובה החיסונית המולדת אינה מזהה את ה – 2-CoV-SARS , היא עלולה להיבהל ולהתחיל
להסתע ר. 2-CoV-SARS נכנס לתאים באמצעות אנזים הממיר-אנגיוטנסין ,(ACE2 (2 .מסיבה זו רקמת
הריאה הפכה ליעד הפלישה העיקרי של ה 2-CoV-SARS- עם ביטוי גבוה של ACE2 . לאחר כניסת
הנגיף לריאות, המערכת החיסונית שולחת מספר רב של תאי חיסון לרקמת הריאה בכדי להרוג את
הנגיף . זה גורם לדלקת ריאות, עם חום, שיעול וקשיי נשימה.

עם זאת, תאים חיסוניים אלה אינם יכולים לאתר את הנגיף באופן מדויק מכיוון שהם אינם מסוגלים
לזהות אותו . כאשר הענף המולד המוגבר של השלב הראשון בתגובת החיסון – שהוא וצריך להיות
דלקתי – אינו עושה את העבודה להתגבר על הנגיף, מערכת החיסון אינה מסוגלת לייצר נוגדנים
ספציפיים המזהים את הנגיף וממוקדים אליו . לאחר מכן הם מגיבים בהתקפה ללא הבחנה, ומגייסים
תאי חיסון נוספים כדי להרוג את הנגיף . ברגע שנוצרת סערת ציטוקינים, ייתכן שמערכת החיסון לא
תוכל להרוג את הנגיף, אלא במקום זאת מתחילה להרוג מספר גדול של תאים נורמליים בריאה, מה
שיפגע קשות בתפקוד הריאה . לחולים יהיה אי ספיקת נשימה עד שהם מתים מהיפוקסיה )חוסר
חמצן(.
במקרה של אנשים מבוגרים וחלשים עלינו לתמוך בתגובה החריפה, לספק תמיכה אנרגטית עמוקה
יותר, ולספק לגוף את האנרגיה והחום כדי לסייע לתגובה החיסונית הכוללת ולהתאושש . בנגיפי
פנדמיה בעבר , היו הצעירים נוטים להשפעות 'סערת הציטוקינים' מכיוון שהם היו חזקים מדי , ולא
ניתן היה לאזן ולשלוט בתגובה הדלקתית . במקרה זה, הסערה נגרמה מעודף חום ודלקת . כמו בכל
דבר, הכל שאלה של איזון.
תרופות בוטניות מצטיינות בסיוע להזנה ולהחזרת האיזון . הסמבוק הוא טוניק תזונתי עדין, לא
ספציפי חזק . זהו כלי עזר מצוין לחיזוק הריאות, הלב והכבד.

תמיכה מדעית לסמבוק

פירות הסמבוק הם גרגרים כהים-סגולים -שחורים, הגדלים באשכולות וצבעם נובע מריכוז העשיר של
אנתוציאנינים, קבוצה של תרכובות פנוליות עם יתרונות בריאותיים רבים . הגרגרים עשירים בוויטמין
C ובמגוון רחב של פלבנואידים חשובים, כולל קוורצטין ואנתוציאנינים, אשר להם מ ייחסים את
ההשפעות הטיפוליות . עם זאת, הסמבוק מכיל גם מגוון חומרים מזינים הנעים בין ויטמינים שונים ,A(
כגון ופיטוכימיקלים – Mg; ו K, Ca כגון מינרלים Cu, Zn, Fe כמו קורט יסודות) E, וB1, B2, B6, B9, C
10,9 קרוטנואידים, פיטוסטרולים ופוליפנולים
.

. מחקרים מראים כי סמבוק מפחית גם 11 עץ הסמבוק ידוע היטב בהפחתת דלקת ו עקה חמצונית
דלקת בכבד ומשפר את תפקוד ה HDL- ויציבות הפלאק הטרשתי
.
עכשיו, בואו נעסוק באמת בנושא של סמבוק וירוסים חריפים, כולל נגיפי קורונה.

. במחקרים, תמצית סמבוק הוכיחה יכולת  הסמבוק ידוע היטב כגורם תומך נגד הצטננות ושפעת
. פעילויות העיכוב של H1N1 של פלבנואיד הסמבוק לעכב את נגיף הרפס ו HIV- בתרבית התאים
משתוות עד לפעילות הידועה נגד התרופות נוגדות-שפעת אוסלטמיביר (RTamiflu (ו

.amantadine.
Elderberry – הסמבוק מכיל תרכובות אנטי -ויראליות חזקות . יכולתו נגד השפעת נחקרה רבות הן
. )הערה: גם מחקרים של ד"ר מדלן מומצ'וגלו הישראלית , מייסדת חברת 16 בישראל והן בשווייץ
"סמבוכל", שנערכו בשוויץ ובישראל – פ.ג.(
הוכח כי סמבוק נלחם בנגיף ברונכיטיס זיהומית (IBV , (נגיף קורונה פתוגני בעופות. המחקר סיכם,
"תוצאות אלו מראות כי תמצית סמבוק יכולה לעכב IBV בשלב מוקדם בהדבקה, ככל הנראה על ידי
". החוקרים הציעו כי יש צורך במחקרים עתידיים המשתמשים בתמצית 17 הפיכת הנגיף ללא זיהומי
סמבוק לטיפול או במניעת IBV או בווירוסים אחרים.
זיהום-על חיידקי במהלך זיהום בנגיף שפעת עלול להוביל לדלקת ריאות קשה . תמצית נוזל
סטנדרטית סטנדרטית היא בעלת פעילות אנטי מיקרוביאלית כנגד חיידקים גרם -חיוביים של
סטרפטוקוקוס פיוגנים ושל סטרפטוקוקים מקבוצת C ו ,G- וכן החיידק הגרם-שלילי Branhamella
catarrhalis בתרביות נוזליות . התמצית הנוזלית מראה גם השפעה מעכבת על התפשטות נגיפי
18 שפעת פתוגניים אנושיים
.

מטא-אנליזה של 180 משתתפים כימתה את ההשפעות של תוספי סמבוק והעריכה את סמני מצב
החיסון והפתולוגיה הבסיסית . לדברי החוקרים, "תוסף עם סמבוק נמצא כמפחית משמעותית את
תסמיני הנשימה העליונה . הסינתזה הכמותית של ההשפעות הניבה אפקט משמעותי של ה גידול .
ממצאים אלה מציגים אלטרנטיבה לשימוש לרעה באנטיביוטיקה כתוצאה מסימפטומים בדרכי
הנשימה העליונות עקב זיהומים נגיפיים, ואלטרנטיבה בטוחה יותר לתרופות מרשם במקרים
" . שגרתיים של הצטננות ושפעת
בניסוי קליני אקראי כפול סמיות מבוקר פלצבו בשנת 2016 ,תוסף תמצית הסמבוק הפחית את משך
ההצטננות ואת הסימפטומים בקרב נוסעים במטוסים

.

כמרפא קליני בצמחי מרפא, אני מאמין שהשימוש המסורתי בסמבוק חשוב לא פחות מממצאים
מדעיים מודרניים . בשנת 400 לפנה"ס התייחס היפוקרטס לעץ הסמבוק כאל " ארון התרופות" שלו.
תיאופרסטוס, דיוסקורידס וגאלן ראו את הסמבוק כאחד מצמחי המרפא הגדולים ביותר בטבע .
ההרבליסט הילדגרד פון בינגן במאה
ה
ה במאה ' 12 -והרופא והסופר ד"ר מרטין בלוכוויץ
17 -גם

העלו את מעלותיו של הסמבוק

. בראשית המאה העשרים, ההרבליסט הבריטי מוד גריבס ערך

סקירה מקיפה של השימושים ההיסטוריים של ה סמבוק השחור כתרופה מסורתית
.
אני משתמש בתמצית )פירות( סמבוק בהרחבה בתרופות הקליניות שלי, אך אינני משתמש בה
כסולנית יחידה מבין צמחי המרפא, אפילו כאשר אני משתמש בה למחלות אקוטיות כגון שפעת .
במקום זאת, אני משלב אותה עם תמצית העלים והפרחים, ועוד כמה עשבי מרפא כפי שצוין . העלה
והפרח של הסמבוק ידועים באופן מסורתי בתור מייזעים ) דיאפורטי ים( מעוררים, כמו גם מנקים
)אלטראטיביים( ומשתנים, התומכים בפינוי פסולת ורעלים דרך העור והכליות
24
.

מדוע עשוי הסמבוק לתמוך באנשים עם 19-COVID

לסיום, ברצוני לספק לכם כמה סיבות מכניות תיאורטיות מדוע הסמבוק עשוי למעשה לתמוך באנשים
עם ,19-COVID ,ובמיוחד לאלו הסובלים מנזקים דלקתיים של 'סערת ציטוקינים.'
על פי חוקרים החוקרים את המגיפה הנוכחית, "כאשר 19-COVID מדביק את דרכי הנשימה העליונות
והתחתונות הוא עלול לגרום לתסמונת נשימה קלה או חריפה מאוד , עם שחרור כתוצאה מכך של
ציטוקינים פרו -דלקתיים, כולל אינטרלוקין 1b) -IL(ו – 6-IL . הקשירה של 19-COVID לרצפטור (TLR (
גורמת לשחרור של 1b-IL-PRO , שנבקע על ידי 1-caspase ,ואחריו הפעלת דלקת וייצור של 1b-IL
בוגר פעיל שהוא מתווך לדלקת, חום ופיברוזיס בריאות. ציטוקין מעכב נוסף הוא 38-IL , הציטוקין
החדש ביותר של בני המשפחה 1-IL , המיוצר על ידי כמה תאים חיסוניים כולל תאי B
ומקרופאגים. 38-IL הוא גם ציטוקין מדכא, המעכב את 1b-IL ובני משפחת IL אחרים פרו-
25 דלקתיים"
.
עדויות מצטברות מראות כי פרי הסמבוק, כמו גם העלה והפרח, מכילים כמה תרכובות פעילות
פונקציונליות, כולל פלבנואידים וחומצות פנוליות . התרכובות הפנוליות בסמבוק הן מודולטורים
חזקים של התגובה החיסונית, במיוחד דלקת . הוכח כי הם מפחיתים את הייצור המוגבר של
27,26 ציטוקינים דלקתיים, כולל 6-IL, 1b-IL ו -a-TNF , כמו גם מינים של תרכובות מחמצנות פעילות
,

שתי הקבוצות תורמ ות לנזק ל ריאות ע"י 19-COVID .
ידענו מאז מגיפת SARS בשנת 2003 שהקולטן הקריטי לכניסת CoV-SARS לתאי המארח הוא האנזים
2) ACE2 , (הממיר את ה אנגיוטנסין . אתר S1 של חלבון הspike של CoV-SARS מצמיד את הנגיף
28 לקולטן התאי שלו ACE2 בתאי הפונדקאי
.

נגיף ה קורונה קשור ל BAT-SARS ,בכך ששניהם משתמשים ב ACE2 – הקשור לממברנה כקולטן .
הצורה המסיסה של ACE2 חסרה את עוגן הממברנה ומסתובבת בכמויות קטנות בדם . חוקרים הציעו
כי צורה מסיסה זו עשויה לשמש מיירט תחרותי של CoV-SARS ושל קורונה-ווירוסים אחרים, על ידי
29 מניעת קשירה של החלקיק הנגיפי ל 2-ACE הקשור באורך מלא
.

סכמה של חלבון spike( S )של וירוס קורונה (CoV (הקש ור לקולטן פני השטח, שהוא ACE2 . יישום
2ACE מסיס באורך מלא עשוי ליירט את נגיף העטרה. )שורטט על ידי ד"ר ניקול אינניס (

פרי הסמבוק מכיל מספר תרכובות, שוב במיוחד הפלבנואידים ופנולים אחרים שהוכחו כמפחיתים את
קשירת 30 ACE2.

מה משותף למ לריה ו ל 19-COVID ?

אולי שמעת שתרופות נגד מלריה הראו פוטנציאל בטיפול ב 19-COVID . כלורוקין, או הידרוקסי
כלורוקין, שימש לטיפול במלריה מאז 1944 .ניתן לתת אותו לפני החשיפה למלריה כדי למנוע
הידבקות, והוא יכול להינתן גם כטיפול לאחר החשיפה . בניגוד ל 19-COVID – מלריה היא מחלה
הנגרמת על ידי טפיל . עם זאת, מחקרי מעבדה מראים כי כלורוקין יעיל במניעה כמו גם
בטיפול בנגיף הגורם לתסמונת נשימה חריפה חמורה , או SARS , שהוא בן דודה קרוב של-COVID
31 19 . נראה כי כלורוקין מפריע להיצמדות לקולטן על פני קרום התא של הנגיף
.

חוקרים בסין מצאו כי טיפול עם כלורוקין בחולים עם דלקת ריאות הקשורה ל 19-COVID עשוי לקצר
את שהותם בבית החולים ולשפר את תוצאות המטופל .מסקנתם: "ישנן ראיות רציונליות וקדם –
קליניות ליעילות וראיות לבטיחות משימוש קליני ממושך לאינדיקציות אחרות, כדי להצדיק מחקר
32 קליני על כלורוקין בחולים עם

. COVID-19"

מחקרים אחרים מצביעים על כך שהידרוקסיכלורוקין, נגזרת פחות רעילה של כלורוקין, יעיל כמעכב
זיהום 2-CoV-SARS , ומעכב באופן ספציפי את ייצור ה 1β-IL מנויטרופילים אנושיים שעוררו
בעמילואיד
33
.

ברפואה המסורתית הסינית ) TCM ,)הוכח כי פורמולה של צמחים המשמשת לטיפול ומניעה של
SARS היא בעלת השפעה מעכבת חזקה דרך המסלול הקלאסי והמסלול האלטרנטיבי, וניתן לייחס
את פעילותה לפלבנואידים )שרבים מהם נמצאים בפירות ה סמבוק, עלים ופרח ים( הנמצאים
בצמחים
34
.
ה FDA- נוקט בצעדים דחופים כדי להגן על הצרכנים מפני מוצרים אשר ללא אישור או אישור מטעם ה
FDA טוענים כי הם מקלים, מונעים, מטפלים, מאבחנים או מרפאים את ה 19-COVID . אבל אני

מאמין שחיוני להפיץ את הידע שרפואת צמחי מרפא ותזונה יכולות לסייע בקידום הבריאות והגמישות
החיסונית, למרות שטיפולים תומכים אלה אינם מאושרים כרגע כטיפול ב 19-COVID . תקוותי היא
שתמצא מידע זה אינפורמטיבי ושימושי בקשר לבטיחות ולתועלת של תמצית הסמבוק.
היו בריאים, דאגו לעצמכם וזה לזה, ודעו כי נעבור את התקופה הקשה הזו בעזרת בעלי בריתנו
הצמחים, וזה את זה.

לקריאה ומקורות:

References:
1. Alcami A, Koszinowski UH., Viral mechanisms of immune evasion, Immunol Today. 2000
Sep; 21(9):447-55.
2. Matthew Frieman,

1,* Mark Heise,

2,3,4 and Ralph Baric. SARS CORONAVIRUS AND INNATE

IMMUNITY, Virus Res. 2008 Apr; 133(1): 101–112. Published online 2007 Apr
23. doi: 10.1016/j.virusres.2007.03.015
3. Laiosa CV, Stadtfeld M, Graf T., Determinants of lymphoid-myeloid lineage diversification.
Annu Rev Immunol. 2006; 24():705-38.
4. Murphy K, Travers P, Walport M (2007). “Signaling Through Immune System
Receptors”. Janeway’s Immunobiology (7th ed.). London: Garland. ISBN 978-0-8153-4123-9.
5. Mishra, B.B.; Tiwari, V.K. Natural products: An evolving role in future drug discovery. Eur. J.
Med. Chem. 2011, 46, 4769–4807.
6. Martins N, Imler JL, Meignin C., Discovery of novel targets for antivirals: learning from flies.
Curr Opin Virol. 2016 Oct; 20():64-70.
7. V Barak, T Halperin, I Kalickman, The Effect of Sambucol, a Black Elderberry-Based, Natural
Product, on the Production of Human Cytokines: I. Inflammatory Cytokines, Eur Cytokine
Netw, 12 (2), 290-6 Apr-Jun 2001.
8. https://www.cusabio.com/COVID-19-Cytokine-Storm, retrieved March 21, 2019.
9. V. Schmitzer, R. Veberic, A. Slatnar, and F. Stampar, “Elderberry (Sambucus nigra L.) wine:
A product rich in health-promoting compounds,” Journal of Agricultural and Food
Chemistry 58(18) (2010): 10143–46.
10. Viapiana A, Wesolowski M. The phenolic contents and antioxidant activities of infusions
of Sambucus nigra L. Plant Foods Hum Nutr. 2017;72(1):82-87.
11. Viapiana A, Wesolowski M. The phenolic contents and antioxidant activities of infusions
of Sambucus nigra L. Plant Foods Hum Nutr. 2017;72(1):82-87.

12. Millar CL, Norris GH, Jiang C, Kry J, Vitols A, Garcia C, Park YK, Lee JY, Blesso CN. Long-
Term Supplementation of Black Elderberries Promotes Hyperlipidemia, but Reduces Liver

Inflammation and Improves HDL Function and Atherosclerotic Plaque Stability in
Apolipoprotein E-Knockout Mice. Mol Nutr Food Res. 2018 Dec;62(23):e1800404. doi:
10.1002/mnfr.201800404.
13. Porter RS, Bode RF. A Review of the Antiviral Properties of Black Elder (Sambucus nigra L.)
Products. Phytother Res. 2017 Apr;31(4):533-554. doi: 10.1002/ptr.5782. Epub 2017 Feb 15.
14. Z. Zakay-Rones, N. Varsarno, M. Zlotnik, et al., “Inhibition of several strains of influenza virus
in vitro and reduction of symptoms by an elderberry extract (Sambucus nigra L.) during an
outbreak of influenza B Panama,” Journal of Alternative and Complementary Medicine 1
(1995): 361–69.
15. R. C. Fink, B. Roschek Jr., and R. S. Alberte, “HIV type-1 entry inhibitors with a new mode of
action,” Antiviral Chemistry and Chemotherapy 19(6) (2009): 243–55.
16. B. Roschek Jr., R. C. Fink, M. D. McMichael, D. Li, and R. S. Alberte, “Elderberry flavonoids
bind to and prevent H1N1 infection in vitro,” Phytochemistry 70(10) (2009): 1255–61.
17. Christie Chen, David M Zuckerman, Susanna Brantley, Michka Sharpe, Kevin
Childress, Egbert Hoiczyk, Amanda R Pendleton , Sambucus Nigra Extracts Inhibit Infectious
Bronchitis Virus at an Early Point During Replication, BMC Vet Res, 10, 24, 2014 Jan 16,
DOI: 10.1186/1746-6148-10-24.
18. Krawitz C, Mraheil MA, Stein M, Imirzalioglu C, Domann E, Pleschka S, Hain T. Inhibitory
activity of a standardized elderberry liquid extract against clinically-relevant human
respiratory bacterial pathogens and influenza A and B viruses. BMC Complement Altern Med.
2011 Feb 25;11:16. doi: 10.1186/1472-6882-11-16.
19. Hawkins J1, Baker C2, Cherry L2, Dunne E., Black elderberry (Sambucus nigra)
supplementation effectively treats upper respiratory symptoms: A meta-analysis of

randomized, controlled clinical trials. Complement Ther Med. 2019 Feb;42:361-365. doi:
10.1016/j.ctim.2018.12.004.
20. Evelin Tiralongo,

1,2,* Shirley S. Wee,

2,3 and Rodney A. Lea, Elderberry Supplementation
Reduces Cold Duration and Symptoms in Air-Travellers: A Randomized, Double-Blind
Placebo-Controlled Clinical Trial, Nutrients. 2016 Apr; 8(4): 182. Published online 2016 Mar
24. doi: 10.3390/nu8040182.
21. Krawitz C, Mraheil MA, Stein M, Imirzalioglu C, Domann E, Pleschka S, Hain T. Inhibitory
activity of a standardized elderberry liquid extract against clinically-relevant human
respiratory bacterial pathogens and influenza A and B viruses. BMC Complement Altern Med.
2011 Feb 25;11:16. doi: 10.1186/1472-6882-11-16.
22. Blochwitch M. Anatomia sambuci, or, The Anatomy of the Elder cutting out of it plain,
approved, and specific remedies for most and chiefest maladies: confirmed and cleared by
reason, experience, and history. London: H Brome and T Sawbridge; 1677.
23. Grieve M. In: A Modern Herbal. Leyel, C.F, editor. 2010.
24. Ellingwood, F., MD. American Materia Medica, Therapeutics and Pharmacognosy, 1918,
Eclectic medical Publications, pg. 451.
25. P Conti1

, G Ronconi2

, A Caraffa3

, C Gallenga4
, R Ross5
, I Frydas6
, S Kritas#7

Induction of Pro-
Inflammatory Cytokines (IL-1 and IL-6) and Lung Inflammation by COVID-19: Anti-
Inflammatory Strategies, J Biol Regul Homeost Agents, 34 (2) 2020 Mar 14[Online ahead of

print]
26. Joanna Zielińska-Wasielica, Anna Olejnik, Katarzyna Kowalska, Mariola Olkowicz, Radosław
Dembczyński, Elderberry (Sambucus nigra L.) Fruit Extract Alleviates Oxidative Stress,
Insulin Resistance, and Inflammation in Hypertrophied 3T3-L1 Adipocytes and Activated
RAW 264.7 Macrophages, Foods. 2019 Aug; 8(8): 326. Published online 2019 Aug
8. doi: 10.3390/foods8080326.
27. Wira Eka Putra, Muhaimin Rifa’I, Immunomodulatory Activities
of Sambucus javanica Extracts in DMBA-Exposed BALB/c Mouse, Adv Pharm Bull. 2019
Oct; 9(4): 619–623. Published online 2019 Oct 24. doi: 10.15171/apb.2019.071.
28. Daniel Batlle1 , Jan Wysocki1 and Karla Satchell, Soluble angiotensin-converting enzyme 2:
a potential approach for coronavirus infection therapy?, Clinical Science (2020) 134 543–545,
https://doi.org/10.1042/CS20200163
29. Menachery, V.D., Yount, Jr., B.L., Debbink, K., Agnihothram, S., Gralinski, L.E., Plante, J.A.
et al. (2015) A sars-like cluster of circulating batcoronaviruses shows potential for human
emergence. Nat. Med. 21, 1508–1513, https://doi.org/10.1038/nm.3985.
30. B.W. Nileeka Balasuriya and H.P. Vasantha Rupasinghe , Plant flavonoids as angiotensin
converting enzyme inhibitors in regulation of hypertension, Functional Foods in Health and
Disease 2011; 5:172-188.
31. Devaux CA, Rolain JM, Colson P, Raoult D. New insights on the antiviral effects of
chloroquine against coronavirus: what to expect for COVID-19? Int J Antimicrob Agents. 2020
Mar 11:105938. doi: 10.1016/j.ijantimicag.2020.105938.
32. Andrea Cortegiani1

, Giulia Ingoglia2

, Mariachiara Ippolito2

, Antonino Giarratano2
, Sharon
Einav3A Systematic Review on the Efficacy and Safety of Chloroquine for the Treatment of
COVID-19, J Crit Care, 2020 Mar 10[Online ahead of print, DOI: 10.1016/j.jcrc.2020.03.005.
33. Fujita Y, Matsuoka N, Temmoku J, Furuya MY, Asano T, Sato S, Kobayashi H, Watanabe H,
Suzuki E, Urano T, Kozuru H, Yatsuhashi H, Koga T, Kawakami A, Migita
K. Hydroxychloroquine inhibits IL-1β production from amyloid-stimulated human
neutrophils. Arthritis Res Ther. 2019 Nov 27;21(1):250. doi: 10.1186/s13075-019-2040-6.
34. Zhang T, Chen D. Anticomplementary principles of a Chinese multiherb remedy for the
treatment and prevention of SARS. J Ethnopharmacol. 2008 May 8;117(2):351-61. doi:
10.1016/j.jep.2008.02.012. Epub 2008 Feb 17.

מוגש כשירות על ידי על עלים מרכז לצמחי מרפא , מושב ציפורי
www.al-alim.co.il
peretz@al-alim.co.il :לתגובות פרץ גן

על המחבר:

אולי יעניין אותך גם...

ילדים
כתבות נבחרות
רוזמרין מגזין בריאות

תולעים אצל ילדים

לאחר כמה שנים של התמודדות עם נושא התולעים, חקירה עצמית ותיחקור של מאות אנשים שפנו אליי ושיתפו אותי בידע ובניסיון שלהם, הבנתי שמשהו כאן לא

קרא עוד »
שיעור און לייין - כאבים על רקע רגשי בילדים
מתחשק לך אולי לדבר איתנו?

הגיע הזמן להיות
יותר מחוברים לאדמה

הצטרפו לניוזלטר ולמדו לחיות חיים בריאים יותר