יומיים של התנתקות מהשגרה, חיבור פנימי עמוק ויצירת שינוי תודעתי משמעותי.
בואו לחוות:
- מפגש מעצים עם עצמכם מול הים, באווירה נעימה ותומכת.
- סדנאות מעשירות שיובילו אתכם לניקוי דפוסי חשיבה מגבילים, פתיחת הלב וחיבור לקול הפנימי.
- כלים פרקטיים לשיפור ה-well being בחייכם, תוך טיפוח אהבה עצמית וחמלה.
- תרגולים מגוונים: מדיטציה, דמיון מודרך, צ'י קונג ותנועה לחיזוק האנרגיה וחיבור גוף-נפש.
- זמן איכות בטבע, בים ועם קבוצת אנשים מיוחדת.
למי מיועדת הסדנא?
הסדנא מתאימה לכל מי שמעוניין:
- לשפר את איכות חייו ולחוות יותר סיפוק ושמחה.
- ללמוד כיצד להתמודד עם אתגרים וקשיים בצורה מיטבית.
- לחזק את הקשר עם עצמו ועם הסובבים אותו.
- לפתח מודעות עצמית וחמלה.
- לחוות אהבה עצמית עמוקה וקבלת עצמית מלאה.
מה בתוכנית?
- הרצאות מרתקות:
- אמונות מגבילות – כיצד הן משפיעות על חיינו וכיצד להשתחרר מהן.
- חשיבה חיובית – כלים מעשיים להטמעת חשיבה מקדמת וחיובית.
- הקשבה לקול הפנימי – גילוי הקולות הפועלים בתוכנו ופיתוח חיבור עמוק לעצמנו.
- מבט קדימה – זריעת זרעים להתחלה חדשה וחיובית.
- תרגולים חווייתיים:
- מדיטציה ותרגילי נשימה.
- דמיון מודרך.
- צ'י קונג ותנועה לחיבור גוף-נפש.
- מעגלי שיתוף ותמיכה.
- ארוחות:
הריטריט כולל 3 ארוחות, למי שמוסיף לינה יהיו ארוחות נוספות כלולות במחיר.
לינה:
המחיר כולל ארוחות ולא כולל לינה.
לינה בחדר יחיד: 450 ש”ח
לינה בחדר זוגי: 300 ש”ח
לינה בחדר של 3: 250 ש”ח
החלוקה תהיה לפי גברים/נשים אלא אם יבוקש באופן ספציפי אחרת.
מתי? 18-19/04
יום חמישי 18.4 בשעה 10:00 עד השעה 21:00
יום שישי 19.4 07:30 עד השעה 16:00
צוות המנחים:
- דבורית לוסקי: מטפלת ברפואה משלימה, מלווה נשים לאורך תהליך הפוריות, ההריון והלידה. מרצה ומטפלת דרך הלב.
- גל דרורי: מטפל ברפואה סינית, מרצה ומדריך צ'י קונג, מייסד ומנהל MING – לימודי המשך למטפלים.
