שולמית פלס

פרטים נוספים

שולמית פלס מאמנת אישית, NLP מאסטר ומטפלת ברפואה משלימה

במה את מתמחה?
BALANCE = טיפול רגשי משולב.
הכשרה:
מאמנת אישית, רפלקסולוגית בכירה, MASTER NLP מנחת אקסס בארס, רייקי, דימיון מודרך ושחזור גילגולים.
איך הגעת אל התחום?
אל עולם הרפואה המשלימה הגעתי אחרי משבר בחיי, כשרציתי ללמוד משהו מעניין ושונה. התחלתי בלימודי הרפלקסולוגיה ומשם הדרך נסללה לתחומים חדשים ומפתיעים.
האם תוכלי לשתף סיפור מעניין שקרה בקליניקה?
"אין לי יותר כאבים. הרופא שלי לא מאמין שאני לא משתמשת במשככי כאבים. אני כל כך שמחה שהגעתי אלייך לטיפול. כל הדיבורים על ניתוח – נעלמו!!" היא הגיעה אליי והראתה לי את בדיקות הדם + הפנייה לניתוח. סבלה מכאבים שלא נתנו לה לישון, ירידה בתיפקוד ופחד מניתוח שלא רצתה לעבור. הסברתי לה שאני לא קוסמת, שאני עושה רק מה שאני יודעת: טיפול גוף-מוח-נפש. המון חסמים וכאבים שחררנו בטיפולים, המון פחדים, כעס עצמי, ביקורת עצמית, ובעיקר…..פרפקציוניזם = רצון לעשות הכל…… מושלם!!! הדרישה שלה מעצמה לפרפקציוניזם זלגה לדרישה שלה מכל הסובבים אותה לאותו דבר. ומה לעשות שלא כולם עושים הכל מושלם וכמו שהיא רוצה? אז רבים עם כל העולם, מנתקים מערכות יחסים וזורים הרס בכל מקום. מה שהיא הבינה כבר מתחילת הטיפולים שהכאב הפיזי הוא ביטוי לכאב הנפשי ושזה המחיר שהיא משלמת. היא הבינה שיש שלם אבל אין מושלם. הבינה שהשליטה המוחלטת היא חולשה ושצריך להיות מינון בכל דבר. הבינה לשמוח על הדברים הקטנים שבחיים, לזהות אושר בלי דרישות. היא "סידרה" את מערכות היחסים בחייה, קיבלה כלים לזהות ולדעת להגיב בנחת ולא באימפולסיביות. לזה קוראים…..להיות שלם ולא מושלם!!!
 משהו מעניין שתרצה לשתף מהחיים שלך? 
להאמין בעצמך….אם היו מספרים לי שביום האחרון על הקרוז עוד אספיק להעביר סשן של אימון אישי משולב NLP ודימיון מודרך ועוד באנגלית בלייב באופן ספונטני עם אחד מאנשי הצוות, הייתי ממש צוחקת… וזה קרה אתמול בלובי באוניה. תוך כדי שיחה שהתפתחה על מטרות בחיים ומוטיבציה, מצאתי את עצמי מהר מאוד מעבירה אותו אימון אישי משולב NLP ודימיון מודרך באנגלית באמצע הלובי באוניה!! אז יש מטרה והוא הבטיח לעדכן על ההתקדמות. מעניין שלא האמנתי שאני יכולה. חשבתי שהאנגלית שלי לא יכולה להוביל אותי לדבר המופלא שקרה אתמול. אז…בטח שאני יכולה. ותראו, איך אנחנו כל הזמן מתקדמים, לומדים על פריצת הגבולות ותקרת הזכוכית שלנו. רק להאמין…להאמין..
האני מאמין שלך:
את לא צריכה להיות מושלמת כדי להיות שלמה עם עצמך. לכל אחד מאיתנו יש קצת ענייני פרפקציוניזם וקצת ענייני שליטה ודרישות אינסופיות מעצמנו, מהגוף שלנו, מלאי של ביקורת עצמית, אשמה, בושה. וכל זה למה? כי לימדו אותנו ש: צריך וצריך וצריך ועוד כמה …..צריך… ואנחנו אימצנו לעצמנו את כל ה"צריך" ואת המחשבה שהכל צריך להיות מושלם. גם אני הייתי במקום הזה, ופעם אם התמונה לא מושלמת, לא הייתי מעזה לפרסם. למה? כי היא לא מושלמת, כי רואים את ה"שוונצים" בשיער, כי הרקע לא משהו וכי…וכי…. והעיקר לעמוד בסטנדרטים והקריטריונים היותר מדי גבוהים שהעמדתי לעצמי. והיום? אין קריטריונים, אין סטנדרטים, יש מה שיש ועם זה ננצח. אבל כמה זמן לקח לי להגיע לזה? עברתי תהליך ובעזרת משפט מנצח שלמדתי ב-Nlp שאומר: "זה לא טוב, זה לא רע, זה מה שזה". כשמבינים שהשיפוט שלנו צריך להיות מחוץ למשחק ושאנחנו טובים איך שאנחנו – החיים הופכים להיות טובים יותר.

מאמרים של המטפל

כללי

תולעים אצל ילדים

לאחר כמה שנים של התמודדות עם נושא התולעים, חקירה עצמית ותיחקור של מאות אנשים שפנו אליי ושיתפו אותי בידע ובניסיון שלהם, הבנתי שמשהו כאן לא מסתדר. כל כך הרבה תכשירים,…
קרא עוד »
אורח חיים בריא

תחליפים משפרי אפיה האם הם בריאים?

בואו נדבר רגע על תחליפים. כשעושים דיאטות ושינוי אורח חיים, מתחילים לגלות "עולם חדש", מוצאים בדרך הרבה דברים מעניינים, והופכים יצירתיים במטבח, עושים כל מיני ניסיונות באוכל, וכל אחד הופך…
קרא עוד »
אורח חיים בריא

ויטמין סי – למה זה חשוב לנו?

ויטמין סי משתתף בלמעלה מ-300 תפקודים ביולוגיים שונים. מאחר וגופינו אינו מייצר אותו בעצמו, אנו צריכים להשלים את צריכתו דרך מקורות חיצוניים-למשל מהתזונה, בה הוא נוכח בעיקר בפירות ובירקות מסוימים.…
קרא עוד »
אורח חיים בריא

מה מסתתר מאחורי המלפפון

מלפפון – הירק הפשוט והמוכר שכולנו רגילים לראות בסלטים או בחמוצים, למעשה הרבה יותר חשוב לבריאות שלנו ממה שתיארנו לעצמנו. מלפפון מכיל כמות גבוהה מאוד של ויטמינים ומינרלים, לעומת כמות…
קרא עוד »
אורח חיים בריא

"מהפכת האושר"

מהפכה שקטה אבל משמעותית לחייכם ולעולם כולו - בואו לשמוע קצת על משהו שכולנו רוצים, אבל לא תמיד דואגים להשקיע בו תשומת לב איריס שפירא מזמינה אתכם לשמוע הרצאה שתגרה…
קרא עוד »
אורח חיים בריא

האם אלכוהול יכול לתרום לבריאות המוח?

האם צריכה מתונה של אלכוהול קשורה לתפקודים קוגנטיביים טובים יותר? ע"פ מחקר חדש מאוניברסיטת גאורגיה, נמצא שצריכת אלכוהול בכמות מועטה עד מתונה יכולה לשמר תפקודים מוחיים בגילאים מבוגרים. המחקר בדק את…
קרא עוד »
רפואה סינית

השילוב של הרפואה הסינית המסורתית בסין, כחלק ממערך הטיפול לחולי קורונה

בסין נצבר נסיון עם למעלה מ80 אלף חולי קורונה הסינים התמודדו עם הטיפול בחולי הקורונה לאורך ארבעת החודשים האחרונים. ויש כבר פרוטוקולים מסודרים שהופקו לאחר צבירת נסיון רב ואיסוף נתונים.…
קרא עוד »

אירועים של המטפל

אירועים וסדנאות לציבור הרחב
מיכל גזית מנחת סדנאות "דרך האמן" 22 שנה, מנחה תהליכי מדיטציה, הפנינג צבע על בדי ענק, וסדנאות כתיבה, מטפלת פרטנית באמצעות פסיכו-אסטרולוגיה וכלים נוספים, עיתונאית וכותבת, כתבה את הספרים: "בחרתי…

אולי יעניין אותך גם...

ויטמין סי
ויטמינים ותוספים
רוזמרין מגזין בריאות

ויטמין סי – למה זה חשוב לנו?

ויטמין סי משתתף בלמעלה מ-300 תפקודים ביולוגיים שונים. מאחר וגופינו אינו מייצר אותו בעצמו, אנו צריכים להשלים את צריכתו דרך מקורות חיצוניים-למשל מהתזונה, בה הוא

קרא עוד »
מתחשק לך אולי לדבר איתנו?

הגיע הזמן להיות
יותר מחוברים לאדמה

הצטרפו לניוזלטר ולמדו לחיות חיים בריאים יותר