fbpx

ענבר צור

תחומי התמחות:
העליות 12, הוד השרון, ישראל
פרטים נוספים

ענבר צור(m.a)מטפלת במוסיקה ומנחת קבוצות

במה את מתמחה?
בהבעה ויצירה.מוסיקה ומיינדפולנס.
הכשרה:
תואר שני בטיפול במוסיקה,הנחיית קבוצות, לימודי בודהיזם, אימון.
איך הגעת אל התחום?
אהבה
האם יש לך התמחות מסויימת, או מצבים מסוימים שבהם את בעיקר מטפלת?
ילדים ומתבגרים עם קשיים רגשיים. חרדות, קשיים חברתיים, קשיי ויסות, קשר ותקשורת, מבוגרים המעוניינים להעמיק מודעות.
האם תוכלי לשתף במקרה מסוים שבו הצלחת לעזור?
ילדה עם דימוי עצמי ובטחון עצמי נמוך,שחשה דחויה,קשיי ויסות חושי תחושתי ורגשי. לאחר שנה, חל שיפור במעמדה החברתי.הרבה יותר בטחון וקבלה עצמית.מחוברת לעצמה דרך תהליך משמעותי שעברה.
האם יש המלצה פשוטה שקל ליישם שאתה נוהג להמליץ למטופלים שלך?
לנשום, לעצור, להקשיב, להתבונן בגוף, בתודעה. להקשיב לקצב האישי ולהיות סבלניים בתהליך.
טיפ קצר לקוראים
למוסיקה כוח השפעה.השתמשו בה בכל מצב .הקשיבו לצלילים והקולות סביבכם.הקשיבו לקטעים בהתאם למצב רוחכם.השתמשו במוסיקה כגשר לקשר עם עצמכם ועם האחרים סהיבכם.

מאמרים של המטפל

אורח חיים בריא

מה מסתתר מאחורי המלפפון

מלפפון – הירק הפשוט והמוכר שכולנו רגילים לראות בסלטים או בחמוצים, למעשה הרבה יותר חשוב לבריאות שלנו ממה שתיארנו לעצמנו. מלפפון מכיל כמות גבוהה מאוד של ויטמינים ומינרלים, לעומת כמות…
קרא עוד »
אורח חיים בריא

"מהפכת האושר"

מהפכה שקטה אבל משמעותית לחייכם ולעולם כולו - בואו לשמוע קצת על משהו שכולנו רוצים, אבל לא תמיד דואגים להשקיע בו תשומת לב איריס שפירא מזמינה אתכם לשמוע הרצאה שתגרה…
קרא עוד »
אורח חיים בריא

האם אלכוהול יכול לתרום לבריאות המוח?

האם צריכה מתונה של אלכוהול קשורה לתפקודים קוגנטיביים טובים יותר? ע"פ מחקר חדש מאוניברסיטת גאורגיה, נמצא שצריכת אלכוהול בכמות מועטה עד מתונה יכולה לשמר תפקודים מוחיים בגילאים מבוגרים. המחקר בדק את…
קרא עוד »
כתבות נבחרות

השילוב של הרפואה הסינית המסורתית בסין, כחלק ממערך הטיפול לחולי קורונה

בסין נצבר נסיון עם למעלה מ80 אלף חולי קורונה הסינים התמודדו עם הטיפול בחולי הקורונה לאורך ארבעת החודשים האחרונים. ויש כבר פרוטוקולים מסודרים שהופקו לאחר צבירת נסיון רב ואיסוף נתונים.…
קרא עוד »

אירועים של המטפל

אירועים וסדנאות לציבור הרחב
מיכל גזית מנחת סדנאות "דרך האמן" 22 שנה, מנחה תהליכי מדיטציה, הפנינג צבע על בדי ענק, וסדנאות כתיבה, מטפלת פרטנית באמצעות פסיכו-אסטרולוגיה וכלים נוספים, עיתונאית וכותבת, כתבה את הספרים: "בחרתי…

אולי יעניין אותך גם...

סטרס
אורח חיים בריא
ליטל תורתי

סטרס על סטרואידים

הוא יכול להציל אתכם בעת סכנה, להעניק לכם את היכולת להתמודד בשעת מצוקה, לגרום לכם להגיב בזמן אמת ואפילו לעזור לכם לשבור שיאים. הסטרס הגופני

קרא עוד »
אורח חיים בריא
רוזמרין מגזין בריאות

"מהפכת האושר"

מהפכה שקטה אבל משמעותית לחייכם ולעולם כולו – בואו לשמוע קצת על משהו שכולנו רוצים, אבל לא תמיד דואגים להשקיע בו תשומת לב איריס שפירא

קרא עוד »
מתחשק לך אולי לדבר איתנו?

הגיע הזמן להיות
יותר מחוברים לאדמה

הצטרפו לניוזלטר ולמדו לחיות חיים בריאים יותר