fbpx

מירי כהן גולדרייך

תחומי התמחות:
מירי כהן גולדרייך
ארלוזורוב 27 הוד השרון , , Israel
פרטים נוספים

מירי כהן גולדרייך – מטפלת בתנועה טיפולית ויוגה שיקומית.

במה את מתמחה?
מתמחה בבעיות יציבה ותנועה המתבטאות בכאבי מפרקים ושלד – כאבי גב / ברכיים / צוואר ושכמות
הכשרה
-מטפלת מוסמכת בתנועה טיפולית SSD – מטעם מכון וינגייט -בוגרת לימודי יציבה תנועה ושיקום מוטורי – ד"ר גיל זולברג -מורה מוסמכת להאטא יוגה -מורה מוסמכת ליוגה שיקומית -מטפלת בעיסוי יוגה תאילנדי
איך הגעת אל התחום?
הגעתי לתרגול יוגה בשנת 2005 כשכל גופי כאוב ושחוק ממה שהיום אני מכנה “הגלגול הקודם שלי” קריירה כמעצבת אופנה – שאופיינה ברמות גבוהות של לחץ , שעות רבות בישיבה מול מחשב וטיסות ארוכות לחו”ל . דרך התרגול מצאתי בריאות, איזון והרמוניה של מה שקרוי גופנפש. בזכות היוגה נפטרתי לחלוטין מכאבי גב וצוואר, בעיות נשימה , מיגרנות וסינוסיטיס שליוו אותי שנים ארוכות. התרגול עזר בכל ההיבטים ואיפשר לי לצלוח עוד שנים לא מעטות באותה קריירה – אך ממקום בריא פיזית ושקט נפשית לאחר שנים של תרגול ולימוד הגיע הצורך להעביר את הידע הלאה, שכן ידע שאינו מועבר כמוהו כמים עומדים. העמקתי והוסמכתי בלימודי יוגה, יוגה שיקומית ותנועה טיפולית , וכן בטכניקות מגע ושיחה. כיום אני חיה את הייעוד שלי – לעזור לכמה שיותר אנשים לצאת ממצב של חיים בתוך כאב , למציאות חדשה של בריאות גוף ונפש באמצעות חיבור מחדש לגוף, לתנועה, לנשימה, ולעצמם.
האם תוכלי לשתף מקרה  מעניין שקרה בקליניקה?
לרוב אנשים שסובלים מכאבי גב מגיעים ליוגה שיקומית או לטיפול תנועתי אחרי שכבר ניסו הכל… אני חווה תחושת סיפוק של ממש כל פעם מחדש כשדרך תרגול יוגה שיקומית עדין, לעיתים בעזרה של מגע, שיחה או פוקוסינג , הכאב פשוט נעלם ולא חוזר. לרוב – אחרי תקופת תרגול האדם פשוט מגלה שהכאב – אותו שותף לא רצוי שליווה אותו כל כך הרבה זמן כבר לא איתו יותר . נעלם בקול דממה דקה ונשכח. הללויה ! ללוות את ההתקדמות ההדרגתית של כל מטופל/ת ממצב כאוב וירוד למצב של "גב שמח", להעביר א.נשים ממצב שיקומי למצב בריא – זאת בדיוק הסיבה שאני פה (:
האני מאמין שלך
"עם בני האדם, כמו בעבודת האדמה, אין טוב ממתינות" – לאו טסה
משהו נוסף
יוגה שיקומית הינה טיפול ותרגול כאחד, ניתן להתחיל בכל גיל ובכל מצב גופני. הצלחת הטיפול כרוכה בהחלטה של המטופל לקחת אחריות על גופו ולתרגל , שכן לא מדובר במשהו שמישהו או משהו יעשה בשבילך…לא עוד תרופות, לא עוד תלות במטפלים. להתחיל לתרגל יוגה שיקומית זה לבחור בדרך חדשה, דרך של בריאות והקשבה לגוף . השאלה שאת/ה צריך/ה לשאול את עצמך – האם אני מוכן/ה לקחת אחריות על הבריאות שלי ? אם התשובה היא כן ! יוגה שיקומית מתאימה גם לך

מאמרים של המטפל

אולי יעניין אותך גם...

מלפפון
תזונה
רוזמרין מגזין בריאות

מה מסתתר מאחורי המלפפון

מלפפון – הירק הפשוט והמוכר שכולנו רגילים לראות בסלטים או בחמוצים, למעשה הרבה יותר חשוב לבריאות שלנו ממה שתיארנו לעצמנו. מלפפון מכיל כמות גבוהה מאוד

קרא עוד »
סטרס
אורח חיים בריא
ליטל תורתי

סטרס על סטרואידים

הוא יכול להציל אתכם בעת סכנה, להעניק לכם את היכולת להתמודד בשעת מצוקה, לגרום לכם להגיב בזמן אמת ואפילו לעזור לכם לשבור שיאים. הסטרס הגופני

קרא עוד »
מתחשק לך אולי לדבר איתנו?

הגיע הזמן להיות
יותר מחוברים לאדמה

הצטרפו לניוזלטר ולמדו לחיות חיים בריאים יותר