ורדה צדיק

תחומי התמחות:
פרטים נוספים

ורדה צדיק, מאמנת אישית (PCIL) וקבוצתית, מאסטר ב NLP ודמיון מודרך

במה את מתמחה?
מטפלת בנושאים רגשיים, פחד קהל, בטחון עצמי וחרדה וכן אימון תעסוקתי – שינוי מקצועי, כלים רגשיים ומעשיים למציאת עבודה.
הכשרה:
מאסטר ב NLP ודמיון מודרך, מאמנת אישית מקצועית (PCIL) ומאמנת קבוצות.
איך הגעת אל התחום?
לפני כ-10 שנים בער בי הצורך לעשות שינוי מקצועי שיאפשר לי מימוש עצמי. גיליתי שאנשים משתפים אותי בקלות בדברים אישיים ואוהבים להעזר בי, ולכן בחרתי תחום שבו יתאפשר לי לעזור לאנשים שרוצים לממש את עצמם בדיוק כפי שאני עשיתי. השילוב של אימון אישי עם NLP ודמיון מודרך, מאפשר חיבור למקורות העוצמה של האדם ויציאה לדרך חדשה, בצמתים אישיים ומקצועיים בחיים, בתהליך קצר ועוצמתי.
האם יש לך התמחות מסויימת, או מצבים מסוימים שבהם את בעיקר מטפלת?
אני מתמחה באימון תעסוקתי, חיזוק הביטחון העצמי, פחד קהל, חרדה ושיפור מערכות יחסים באמצעות עבודה אימונית ורגשית.
האם תוכלי לשתף במקרה מסוים שבו הצלחת לעזור?
בחור בדכאון עקב קשיים בזוגיות, הגיע עם החלטה לפרק את הנישואין. בתהליך אימון הוא הגדיר מה חשוב לו בזוגיות, למד לבטא את הדברים בפני בת הזוג, הצליח לראות את הצדדים החיוביים שבזוגיות. לאחר כמה מפגשים הוא דיווח שהדכאון נעלם והקשר הזוגי התחזק.
האם יש המלצה פשוטה שקל ליישם שאת נוהגת להמליץ למטופלים שלך?
להבין שלשינוי אין גיל. בכל שלב בחיים אפשר לעשות שינוי כדי להיות אותנטי ולחיות חיים מאושרים ומספקים.
טיפ קצר לקוראים
אתם התסריטאים הבמאים והשחקנים של החיים שלכם, תמיד תבחרו את התסריט הרצוי, כך שיהיה מושך ואטרקטיבי, בבחינת מחשבה יוצרת
מציאות.
אודות:
מאמנת אישית, מנחה בכירה (מאסטר) NLP ודמיון מודרך עם התמחות נוספת לעבודה עם ילדים ונוער.  אל עולם האימון, הגעתי ב 2009 לאחר שנים של עבודה כסוכנת נסיעות, לפני כן עבדתי בתכנון קונסטרוקציות במשרד מהנדסים. חיפשתי לעשות שינוי – לעסוק בתחום מרתק, דינמי, מאתגר. ומצאתי. למדתי אימון אישי ובמקביל NLP ודמיון מודרך. הלימודים נגעו בי במקום מאד עמוק בנפש. הרגשתי שמצאתי אוצר. השילוב של שני התחומים הוא רב עוצמה ומביא לשינויים משמעותיים בזמן קצר, אותם חוויתי בעצמי. לא אחת אני שומעת מאחרים " את משדרת רוגע, זה כזה כיף, רק לשמוע את הקול שלך…". אני מביאה לאימון את היכולת האישית הזו להשרות רוגע, ולעזור לאנשים לסגל רגיעה ולחיות חיים רגועים יותר ומספקים.  בשנתיים האחרונות אני מנהלת פורום "הפרעות חרדה תמיכה מקצועית" בתפוז.

מאמרים של המטפל

אורח חיים בריא

על קצה המזלג

מדי פעם אנחנו נתקלים בכותרות מפחידות ומדאיגות לגבי המזון שלנו, האם יש דברים שבאמת מסוכן לאכול? מהן אותן סכנות? וכיצד ניתן להימנע מהן? האם הנדסה גנטית בחקלאות מסוכנת? מה מותר…
קרא עוד »
אורח חיים בריא

5 יתרונות של צריכת תוסף קולגן

אחד התוספים המובילים והנצרכים בשנים האחרונות הוא הקולגן. פתאום החומר ה"קסום" הזה נמצא בכל דיון בקהילת הבריאות. עם כל הרעש סביב אבקת החלבון הזו, האם באמת יש לה תכונות קסם,…
קרא עוד »
אורח חיים בריא

האמת על סמבוק שחור nigra Sambucus

המאמר: האמת על סמבוק שחור nigra Sambucus פורסם על ידי ההרבליסט דוני יאנס Yance Donnie תרגום ועריכה קלה ע"י פרץ גן, על עלים מרכז לצמחי מרפא, מושב ציפורי. הערת העורך:…
קרא עוד »
כללי

תולעים אצל ילדים

לאחר כמה שנים של התמודדות עם נושא התולעים, חקירה עצמית ותיחקור של מאות אנשים שפנו אליי ושיתפו אותי בידע ובניסיון שלהם, הבנתי שמשהו כאן לא מסתדר. כל כך הרבה תכשירים,…
קרא עוד »
אורח חיים בריא

תחליפים משפרי אפיה האם הם בריאים?

בואו נדבר רגע על תחליפים. כשעושים דיאטות ושינוי אורח חיים, מתחילים לגלות "עולם חדש", מוצאים בדרך הרבה דברים מעניינים, והופכים יצירתיים במטבח, עושים כל מיני ניסיונות באוכל, וכל אחד הופך…
קרא עוד »
אורח חיים בריא

ויטמין סי – למה זה חשוב לנו?

ויטמין סי משתתף בלמעלה מ-300 תפקודים ביולוגיים שונים. מאחר וגופינו אינו מייצר אותו בעצמו, אנו צריכים להשלים את צריכתו דרך מקורות חיצוניים-למשל מהתזונה, בה הוא נוכח בעיקר בפירות ובירקות מסוימים.…
קרא עוד »
אורח חיים בריא

מה מסתתר מאחורי המלפפון

מלפפון – הירק הפשוט והמוכר שכולנו רגילים לראות בסלטים או בחמוצים, למעשה הרבה יותר חשוב לבריאות שלנו ממה שתיארנו לעצמנו. מלפפון מכיל כמות גבוהה מאוד של ויטמינים ומינרלים, לעומת כמות…
קרא עוד »

אירועים של המטפל

שיטה ייחודית אשר מעניקה למטופל שילוב של עיסוי עוצמתי ועמוק ונעים. עיסוי מאפשר  שימוש במקלות כמו מערך. יתרונות השיטה חדירה לרקמות עמוקות תוך כדי גלגול, חיכוך, החלקה וסיבוב על הציר…

אולי יעניין אותך גם...

אורח חיים בריא
רוזמרין מגזין בריאות

5 יתרונות של צריכת תוסף קולגן

אחד התוספים המובילים והנצרכים בשנים האחרונות הוא הקולגן. פתאום החומר ה"קסום" הזה נמצא בכל דיון בקהילת הבריאות. עם כל הרעש סביב אבקת החלבון הזו, האם

קרא עוד »
שיעור און לייין - כאבים על רקע רגשי בילדים
מתחשק לך אולי לדבר איתנו?

הגיע הזמן להיות
יותר מחוברים לאדמה

הצטרפו לניוזלטר ולמדו לחיות חיים בריאים יותר