fbpx

אילנית וודינסקי, נטורופתית מוסמכת N.D

תחומי התמחות:
אילנית וודינסקי, נטורופתית מוסמכת
כפר סבא, ישראל , , Israel
פרטים נוספים
תחום התמחות
תזונת ספורט, צמחי מרפא, מייעצת גם לנוער שעוסק בספורט
הכשרה:
נטורופתיה, צמחי מרפא, פרחי באך, אכילה רגשית- המכללה האקדמית וינגייט
משהו מהחיים מחוץ לקליניקה?
לפני כ-3 שנים התחלתי לרוץ, לראשונה בחיי, ומאז כבר השתתפתי בריצת חצי מרתון והיד (רגל…) עוד נטויה.
האני מאמין שלך 
אורח חיים בריא משפחתי מתחיל בדוגמא אישית שלנו, ההורים, הן לתזונה בריאה והן לפעילות גופנית קבועה.

מאמרים של המטפל

תזונה

פירות יבשים- בריא או משמין?

שאלת השאלות, במיוחד בתקופת ט"ו בשבט. לפני שאני עונה, רק מזכירה שיש שתי דרכים להפוך פרי למיובש, כלומר להוציא ממנו את כל המים. הראשונה- האורגנית: עושים זאת ע"י ייבוש בשמש. וזהו. השנייה-…
קרא עוד »
ילדים

תזונה לילדים עם הפרעת קשב וריכוז

מה כדאי לילדים עם ADHD/ADD לאכול (ולשתות) כדי להצליח בשנת הלימודים? לילדים מאותגרי קשב וריכוז, בין אם הם מאובחנים או בין אם לאו, יש קושי לשבת שיעור שלם באותו מקום,…
קרא עוד »

אולי יעניין אותך גם...

סטרס
אורח חיים בריא
ליטל תורתי

סטרס על סטרואידים

הוא יכול להציל אתכם בעת סכנה, להעניק לכם את היכולת להתמודד בשעת מצוקה, לגרום לכם להגיב בזמן אמת ואפילו לעזור לכם לשבור שיאים. הסטרס הגופני

קרא עוד »
אורח חיים בריא
רוזמרין מגזין בריאות

"מהפכת האושר"

מהפכה שקטה אבל משמעותית לחייכם ולעולם כולו – בואו לשמוע קצת על משהו שכולנו רוצים, אבל לא תמיד דואגים להשקיע בו תשומת לב איריס שפירא

קרא עוד »
מתחשק לך אולי לדבר איתנו?

הגיע הזמן להיות
יותר מחוברים לאדמה

הצטרפו לניוזלטר ולמדו לחיות חיים בריאים יותר