מי מאיתנו לא חווה את נחת זרוען של מחלות החורף, זה אחד הדברים הכי מבאסים, להיות מותש/ת במיטה להיות מנוטרל/ת ולסבול. אני ממליצה להחזיק בבית צמחים שיעזרו להתמודד עם מחלות החורף להקל על הסימפטומים ולקצר משמעותית את משך המחלה.
- שמן אורגנו– שמן אורגנו פראי , הינו שמן אנטי בקטריאלי אנטי ויראלי ואנטי ספטי , הוא מחטא כל פתוגן שנקרה בדרכו. מעולה להשתמש בו לחיסול דלקת בגרון וחיסול כל שפעת. מומלץ להשתמש בפרוביוטיקה לאחר תום הטיפול בשמן הזה על מנת להחזיר את "החיידקים הטובים" למעיים.
- שום ובצל– על פי הרפואה הסינית , ירקות לבנים מחזקים את הריאות, והחריפות שבהם נחשבת לחריפות פותחת , הכוונה שהחריפות פותחת את הפתחים, האף , הסינוסים , מפנה את הגודש ועוד. כמו כן, ידוע ששום ובצל הינם מחטאים ואנטי בקטריאליים, ולכן מתאימים מאוד לשימוש בזמן שחולים.
- אסטרגלוס – זהו אחד הצמחים החביבים עלי ביותר, צמח מחזק , מעלה רמות אנרגיה, משפעל את מערכת החיסון , מומלץ מאוד לילדים , וגם לחיזוק נשים אחרי לידה. מצויין גם לטיפול וגם למניעת מחלות חורף. נמצא בשימוש נרחב בפורמולות סיניות מאות שנים.
- אכיניצאה– אכיניצאה מפנה גודש , מנקזת את מערכת הלימפה, ובעיקר עוזרת לקצר ימי מחלה מקדמת החלמה מהירה יותר על ידי כך שהיא מחטאה ונלחמת בזיהומים משקמת את רירית מערכת הנשימה.
- סמבוק– זהו צמח שמאוד עוזר לשיעול וטיפול ומניעה של לזיהומים בדרכי הנשימה פרחי הסמבוק עוזרים לכיוח ליחה , ולחלוח מערכת הנשימה ולשיכוך השיעול.
- טימין – עיקר הפעולה שלו היא ייבוש של כל הפרשות היתר הנוצרות כשחולים: נזלת , ליחה , סינוסים, אף סתום וכו.
- ליקוריץ – צמח נוגד דלקת, מחטא, פועל מצוין על הגרון , עוזר לרפא דלקת גרון , הוא מצוין גם לדלקות במערכת העיכול. הסינים משלבים אותו בהרבה מאוד פורמולות צמחים בגלל פעילותו המחזקת והרב מערכתית.
הכי טוב להתחיל לקחת צמחים מיד כשאתם מרגישים שחליתם, ולא לחכות , כדי לחסל את הבעיה לפני שהיא מתחילה להתפתח ולהתעצם מאחר ואז יהיה קשה יותר להלחם בזיהום /בשפעת
