מידע מקצועי

אורח חיים בריא
רוזמרין מגזין בריאות

האמת על סמבוק שחור nigra Sambucus

פירות הסמבוק הם גרגרים כהים-סגולים -שחורים, הגדלים באשכולות וצבעם נובע מריכוז העשיר של
אנתוציאנינים, קבוצה של תרכובות פנוליות עם יתרונות בריאותיים רבים

קרא עוד »
ילדים
כתבות נבחרות
רוזמרין מגזין בריאות

תולעים אצל ילדים

לאחר כמה שנים של התמודדות עם נושא התולעים, חקירה עצמית ותיחקור של מאות אנשים שפנו אליי ושיתפו אותי בידע ובניסיון שלהם, הבנתי שמשהו כאן לא

קרא עוד »
אורח חיים בריא
איתן טסלר

תבדקו: 12 סיבות לשתות קפה

הקפה זכה לתשבחות וללעג במשך מאות שנים. הוא הואשם בכך שהוא גורם לאין אונות וטירוף, פעמים אחרות תרופה לעצלות או "מתנה משמיים". אך מהם היתרונות

קרא עוד »
Croissant
שואלים רפואה משלימה
אירית ברקן

למה כל כך קשה להרזות?

איך זה שהיא אוכלת כל כך הרבה ולא עולה במשקל ? ואיך זה הגיוני שאני אוכלת מעט, ובכל זאת משמינה? ומה באמת הקשר של המשקל

קרא עוד »
מעי דליף
תזונה
אירית ברקן

מהו מעי דליף?

מהו מעי דליף, כיצד תדעו האם המעי שלכם דליף? ומה הקשר בינו לבין מחלות אוטואימוניות?  חשוב לומר שמעי דליף הוא מושג מהרפואה המשלימה ואינו מקובל על ידי

קרא עוד »
מלפפון
תזונה
רוזמרין מגזין בריאות

מה מסתתר מאחורי המלפפון

מלפפון – הירק הפשוט והמוכר שכולנו רגילים לראות בסלטים או בחמוצים, למעשה הרבה יותר חשוב לבריאות שלנו ממה שתיארנו לעצמנו. מלפפון מכיל כמות גבוהה מאוד

קרא עוד »
מתחשק לך אולי לדבר איתנו?

הגיע הזמן להיות
יותר מחוברים לאדמה

הצטרפו לניוזלטר ולמדו לחיות חיים בריאים יותר